综合生态体量、NFT交易流动性与长期稳定性，ETH是NFT赛道首选底层代币，追求低成本高频交易可选SOL，偏向游戏NFT可以关注SAND，普通投资者应当谨慎布局单一NFT平台代币。很多新手容易混淆NFT资产与NFT生态代币，前者是独一无二的数字藏品，后者是区块链原生通证，用于铸造、交易NFT、支付链上手续费，二者价值逻辑完全不同，挑选时不能一概而论。
以太坊ETH能够长期占据NFT赛道核心位置，核心优势在于成熟的基础设施与市场共识。市面上绝大多数蓝筹NFT系列最初都诞生于以太坊网络，OpenSea、Blur头部交易平台长期扎根于此，链上NFT累计交易额长期领跑其他公链。网络采用ERC721、ERC1155标准，兼容性覆盖钱包、借贷、碎片化交易等各类衍生工具，资产跨协议流转十分便利。短板在于链上Gas波动较大，牛市铸造和批量交易成本偏高，更适合中长期持有蓝筹NFT、资金体量较大的参与者。
SolanaSOL是NFT赛道性价比备选，主打低手续费、高速确认，吸引大量中小型创作者与短线交易者。MagicEden作为Solana头部NFT交易市场，长期承载链上大部分NFT成交，不少新锐NFT项目优先选择在这条公链首发。相比以太坊，铸造、挂单、交易的日常成本更低，适合频繁参与新项目mint、短线轮换藏品的用户。需要留意网络历史稳定性问题，生态内长尾NFT项目淘汰速度快，大部分新系列很难维持长期流动性，风险显著高于以太坊生态。
不少投资者会关注BLUR、ME这类NFT交易平台代币，这类资产存在明显局限性。平台代币价值高度依赖市场交易佣金，NFT行业行情下行时，收入规模会快速收缩，历史上多款平台代币自高点出现大幅回撤。还有FLOW、AVAX等公链，各自在体育藏品、实体资产上链等细分NFT场景形成特色，但整体NFT交易深度不足，流动性集中在少数项目，只适合布局特定赛道，不适合作为NFT赛道核心配置。
挑选NFT相关代币不能只看热度，需要建立基础筛选标准。首先区分底层公链代币和平台代币，公链代币依托整条生态，抗风险能力更强；其次持续观察链上独立交易者数量，单纯刷量产生的交易额不具备参考意义；同时关注代币解锁计划，大额团队、机构解锁往往会带来持续抛压。无论选择哪一类代币，NFT板块行情波动极强，不要重仓单一标的，同时警惕各类打着NFT概念、无真实链上交易支撑的空气项目。
